Ingredients
- 200 g crabe frais
- 2 tasses roquette
- ½ c. à soupe huile d'olive
- ½ c. à soupe mayonnaise à l'huile d'olive
- 1 citron jus et zeste
- ½ tasse mâche ou autre laitue
- 1 avocat
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients
Nutrition
Calories: 317kcal | Carbohydrates: 13g | Protein: 22g | Fat: 22g | Saturated Fat: 3g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 43mg | Sodium: 871mg | Potassium: 830mg | Fiber: 8g | Sugar: 2g | Vitamin A: 1666IU | Vitamin C: 35mg | Calcium: 106mg | Iron: 2mg
