Bouillon de poulet et avocats

Bouillon maison réconfortant, ajouter de l’avocat ou des herbes fraîches.

Bouillon de poulet, citron et avocat et crevettes

Portion 1

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Ingredients

• ▢ 2 tasses bouillon de poulet bouillon d'os si possible
• ▢ 1/2 avocat
• ▢ 15 ml citron jus
• ▢ 15 ml Pignon de pin à enlever si AIP grillés
• ▢ 30 ml oignons verts
• ▢ 75 crevettes matanes ou protéine au choix

Instructions

• Chauffer le bouillon de poulet 5 minutes, ajouter votre protéine cuite
• Ajouter les pignons de pin, le jus de citron, les oignons verts et les avocats en tranches et servir

Nutrition

Calories: 405kcal | Carbohydrates: 21g | Protein: 24g | Fat: 29g | Saturated Fat: 4g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 95mg | Sodium: 578mg | Potassium: 1150mg | Fiber: 9g | Sugar: 3g | Vitamin A: 596IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 100mg | Iron: 3mg