Barres aux fruits

 

Muffins aux petits fruits sans sucre

Portion 12 muffins
Temps de prép 10 mins
Temps de cuisson 30 mins
Temps total 50 mins
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Ingredients

Muffin

  • 1 1/4 tasse farine d'amande
  • 1/4 tasse sans gluten ou farine ordinaire
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1/2 tasse purée de dattes ou sucre ( en mettre le moins possible)
  • 1/3 tasse beurre fondue
  • 1/2 tasse lait de coco
  • 1/2 tasse lait de coco
  • 1 c. à thé vanille
  • 4 œufs

Garniture Ingrédients:

  • 2 tasses de petits fruits

Instructions

  • Préchauffer le four à 350.
  • Mélanger les ingrédients sec des muffins dans un bol moyen.  
  • Ajoutez les autres ingrédients liquide au mélange de muffins et mélangez bien avec une cuillère en bois.
  • Mélanger les fruits avec l'appareil de muffin et déposer dans moules à muffin préalablement beurrés
  • Cuire au four pendant 30 minutes.  Le centre doit être aussi ferme que le bord lorsque vous appuyez légèrement avec votre doigt.