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Muffin aux pommes

Muffins aux pommes

Prep Time 15 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 35 mins
Servings 12 muffins
Calories 238 kcal

Ingredients
  

Ingrédients secs

  • 100 g farine d'amande
  • 3 c. à soupe noix coupées en petits morceaux
  • 175 g farine sans gluten
  • 1 1/2 c. à thé poudre à pâte
  • 1/2 c. à thé bicarbonate de soude
  • ½ c. à thé sel de mer

Ingrédients mouillés

  • 160 ml yogourt sans sucre
  • 80 ml d'huile de noix de coco beurre ou huile d'olive
  • 6 datte dénoyautées et réduites en purée, ou miel
  • 3 œuf
  • 120 ml compote de pomme non sucrée
  • 3 pomme biologique

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 350 °. Graisser un moule à muffins avec de l'huile ou du beurre ou le tapisser de moules à muffins.   
  • Ajoutez tous les ingrédients secs dans un robot culinaire et bien mélanger
  • Transférer dans un grand bol à mélanger. Ajoutez les œufs, le yogourt, l'huile de noix de coco, les dattes et 1/3 tasse / 80 ml de compote de pommes (conservez le reste pour plus tard) dans le robot culinaire ou le mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse, puis mettez dans le bol avec les ingrédients secs. 
  •  Râpez deux des pommes et ajoutez-les à la pâte. Répartissez la pâte dans les moules à muffins en ne les remplissant qu'à mi-hauteur. 
  • Déposez une grosse cuillère à café de compote de pommes au milieu de chaque muffin, puis recouvrez du reste de la pâte. 
  • Tranchez finement la dernière pomme, placez une ou plusieurs tranches sur chaque muffin en les pressant légèrement.
  • Cuire au four environ 18-20 minutes.