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appel exploratoire
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Poivrons farçi

janvier 15, 2019

Poivrons Farcis

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Prep Time 10 mins
Cook Time 25 mins
Total Time 35 mins
Course Main Course
Servings 4 portions
Calories 418 kcal

Ingredients
  

  • 4 Poivrons
  • 600 g Poulet haché
  • 2 tasses Sauce tomate
  • 1 Oignon
  • 400 g Champignons ou Courgettes
  • 4 tbsp Parmesan ou fromage végétalien
  • 2 tbsp basilic frais

Instructions
 

  • Couper oignons et légumes en tranches 
    Faire revenir  2 à 3 minutes 
  • Ajouter poulet haché et sauce tomate, cuire 7 à 8 minutes
  • Couper les poivrons en 2 sens de la hauteur et les farcir du mélange de poulet et légumes
    Mettre le fromage sur le dessus et mettre au four 15 minutes

Notes

Servir avec verdure et basilic frais

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