

Smoothie vert sans fruits
Ingredients
- 1 1/2 tasse eau de coco sans sucre
- 1/2 avocat
- 1 feuille de kale
- 1/2 tasse épinards
- 5 ml spiruline
- 30 g protéine végétale au chocolat
- 5 glaçons
Instructions
- Mettre tout les ingrédients dans le mélangeur haute vitesse
- Si consommé le soir, enlever la spiruline
Notes
Si consommé le soir, enlever la spiruline