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Smoothie fraises et yogourt

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Prep Time 5 mins
Total Time 5 mins
Course Breakfast
Servings 1
Calories 230 kcal

Ingredients
  

  • 125 g framboises congelées congelées ou bleuets
  • 1/2 tasse yogourt liberté protéiné
  • 1 scoop protéine
  • 1 tbsp pacanes
  • 1 tsp flocons de coconut optionnel
  • 1 tsp éclats de cacao optionnel
  • 1 tsp fruit des moines optionnel ou sirop d'érable

Instructions
 

  • Mettre les framboises, le yogourt et la protéine dans un mélangeur haute vitesse et ajouter ensuite en garniture les pacanes,le coconut les éclats de cacao
Keyword déjeuner