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–+ servings

Salade de tomates et persil frais

Portion 4 portions
Temps de prép 5 mins
Temps de cuisson 5 mins
Temps total 10 mins
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Ingredients

haloumi

  • 1 c. à soupe huile olive extra vierge

Salade de tomates

  • 40 tomates cerises
  • 1 tasse persil frais
  • 1 oignon rouge
  • 2 c. à soupe huile de pistache ou de noix ou olive
  • 1 sel
  • 1 pousse de brocoli au goût

Instructions

  • Couper tomates, oignons et persil frais
  • Assembler la salade et servir avec oeufs cuits durs, poulet cuit ou protéines de votre choix

Nutrition

Calories: 140kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 2g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 115mg | Potassium: 526mg | Fiber: 3g | Sugar: 6g | Vitamin A: 2681IU | Vitamin C: 45mg | Calcium: 44mg | Iron: 2mg